Prévention et récupération des blessures au golf

Le golf exige un geste technique très répétitif — le swing — qui combine une rotation explosive de la hanche et de la colonne vertébrale avec un impact brusque au moment de la frappe. Cette combinaison soumet le coude, la zone lombaire, le poignet et le genou à un effort très spécifique et cumulatif. Le golfer's elbow (épitrochléite) est l'une des blessures les plus caractéristiques de ce sport, tout comme les gênes lombaires dues à la rotation forcée du swing, les surcharges au poignet au moment de l'impact avec la balle, et les gênes au genou liées à la torsion répétée.

Chez Solusports, nous proposons une sélection de produits pensée pour vous accompagner avant, pendant et après chaque parcours :

Pour le coude, la zone la plus associée à ce sport, le manchon Incrediwear Arm Sleeve augmente la circulation sanguine locale, réduit le gonflement et accélère la récupération du golfer's elbow. Pour la zone lombaire, soumise à un effort intense à chaque rotation du swing, le Gel RS7 froid/chaud aide à détendre la musculature avant de jouer ou à soulager la surcharge après un parcours exigeant. Pour le poignet, particulièrement exposé au moment de l'impact avec la balle, la bande de poignet gel froid/chaud RS7 aide à soulager la douleur et l'inflammation après une surcharge ou une entorse. Pour le genou, soumis à la torsion répétée propre au swing, la genouillère Incrediwear favorise la circulation et accélère la récupération de l'articulation.

De plus, les chaussettes antidérapantes TRUsox améliorent la stabilité du pied pendant le swing en éliminant le glissement interne, vous permettant de transférer toute votre force de rotation du sol vers la frappe avec plus de fermeté et de précision, tout en prévenant les ampoules lors des longs parcours.

En complément, les gélules RS7 Plus prennent soin de vos articulations de l'intérieur, particulièrement recommandées si vous jouez au golf régulièrement ou effectuez de nombreux parcours d'entraînement.

Découvrez ci-dessous toute la gamme de produits pour jouer au golf en toute sécurité et mieux récupérer :