Collection: Prévention et récupération des blessures en running

La course à pied est l'un des sports avec le plus fort impact répétitif sur le corps : chaque foulée soumet muscles, tendons et articulations à un effort cumulé qui, sans protection adaptée, peut entraîner une pubalgie, des déchirures aux ischio-jambiers, des surcharges au mollet et au soléaire, des gênes au genou ou des entorses de cheville. La fatigue musculaire progressive et les vibrations générées à chaque appui sont, par ailleurs, l'une des principales causes de blessure à moyen et long terme chez les coureurs de tous niveaux.

Chez Solusports, la compression dégressive Knapman constitue la base de notre recommandation pour les coureurs, car elle s'adapte à chaque zone de la jambe selon son besoin spécifique :

Les chaussettes de compression Knapman, grâce à leur technologie de compression dégressive (plus forte à la cheville, plus légère vers le genou), favorisent le retour veineux, réduisent la fatigue musculaire et accélèrent la récupération après chaque sortie longue. Les manchons Knapman offrent le même bénéfice de façon plus ciblée pour le mollet et le soléaire, idéaux si votre gêne se concentre sur cette zone. Pour le haut de la jambe, les cuissards courts et longs Knapman (25% et 45% de compression) protègent les ischio-jambiers et les quadriceps lors des sorties longues ou des séances de vitesse, et sont tout aussi efficaces pour la pubalgie et les adducteurs, sollicités en continu à chaque foulée. En alternative spécifique pour cette dernière zone, le cuissard Shortystrap offre un soutien compressif centré exclusivement sur la pubalgie et les adducteurs.

En complément, le Gel RS7 froid/chaud vous aide à récupérer après chaque entraînement exigeant, en soulageant l'inflammation après une sortie longue ou en détendant la musculature avant de partir courir, et les gélules RS7 Plus prennent soin de vos articulations de l'intérieur pour vous accompagner à chaque kilomètre parcouru.

Découvrez ci-dessous toute la gamme Knapman et les autres solutions pour courir en toute sécurité et mieux récupérer :