Lesiones deportivas

Adiós al dolor: Todo lo que necesitas saber sob...

El codo de tenista, conocido médicamente como epicondilitis lateral, es una afección común entre deportistas y actividades que requieren movimientos repetitivos del brazo y la muñeca. Aunque su nombre se...

Causas del dolor en rodilla y cómo combatirlo

El dolor de rodilla es una molestia común que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su nivel de actividad física. Sin embargo, quienes practican deportes son especialmente susceptibles a...

Gel deportivo: descubre los beneficios y los us...

Durante la práctica deportiva, es común que ocurran lesiones como desgarros y contracturas musculares debido al esfuerzo físico intenso. Afortunadamente, existe un gel deportivo diseñado para usar antes, durante y...

Prendas de compresión: ¿para qué las utilizan l...

En la práctica deportiva, es común experimentar molestias en las piernas y en los pies debido al esfuerzo físico. Estas molestias pueden deberse a diversos factores, como la sobrecarga muscular,...

Consejos profesionales para evitar lesiones en ...

Las lesiones en las pantorrillas y sóleos son comunes en deportes que implican correr, saltar o cambiar de dirección rápidamente, como el fútbol, baloncesto y atletismo, entre otros. Estas lesiones...

Lesiones de pubalgia en deportistas: descubre c...

En el mundo del deporte, tanto profesionales como amateurs, se enfrentan a diversas lesiones que pueden afectar su rendimiento y bienestar físico. Una de esas lesiones comunes es la pubalgia,...